Über mich
„Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort. Hier können wir einander begegnen.“
Rumi
Mein Name ist Katja Schaaf.
Ich bin Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, Diabetologin & Endokrinologin sowie Ernährungsmedizinerin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen medizinisch, therapeutisch und im Coaching.
Neben meiner klassischen Ausbildung habe ich mich in psychosomatischer Grundversorgung, Hypnosetherapie und Coaching weitergebildet. Außerdem bin ich Back to Balance Facilitator nach Dr. Joe Dispenza.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität & Vitalität wieder selbst in die Hand zu nehmen. Als Autorin und Podcasterin teile ich Wissen und Inspiration, wie Körper, Psyche und innere Haltung zusammenspielen.
Mein Motto„Lebe vor, was du anderen vermitteln willst.“
Meine Methoden
Gedankenhygiene und Gefühlsmanagement für neue Ergebnisse.
Grundlage meiner Arbeit bleibt die medizinische Grundausbildung mit ganzheitlichem Ansatz. Körper, Geist und Seele lassen sich nicht trennen.
In meine Coachingarbeit fließen meine Ausbildung als Contextueller Mastercoach und Life Coach ASC sowie meine Erfahrung aus der Arbeit und Ausbildung mit Dr. Joe Dispenza und dem Programm von Bob Proctor ein.
Der Schlüssel zu echter und nachhaltiger Veränderung liegt in unserem Unterbewusstsein. Neues Denken, Fühlen und Handeln darf gelernt sein – und darum geht es in meiner Arbeit.
„Nothing changes before you change.“
Dr. Joe Dispenza
Warum Coaching?
Den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen – das kenne ich.
Du sehnst dich nach Veränderung – und doch bleibt alles, wie es ist. Manchmal braucht es einen Blick von außen und jemanden, der dich dabei unterstützt, deine innersten Überzeugungen zu erkennen und zu wandeln.
Ich weiß das aus eigener Erfahrung. Nach dem Unfalltod meines Vaters habe ich mich verloren und haltlos gefühlt. Im Coaching habe ich verstanden, warum ich in ähnlichen Situationen immer wieder gleich reagiere – und konnte diese Überzeugungen wandeln. Heute lebe ich meine Berufung, privat wie beruflich. Nach einem schweren Motorradunfall 2024 haben mir die Coachingansätze, begleitend zur medizinischen Behandlung, die mentale Kraft gegeben, zurück ins Leben zu finden.
Und wenn alte Muster wieder auftauchen? Dann buche ich mir einen Coach.
Passt Coaching zu dir?
- Du willst dich oder etwas in deinem Leben verändern.
- Du bist neugierig.
- Du kannst Ehrlichkeit vertragen.
- Du kannst dich selbst und dein Handeln hinterfragen.
- Was will ich wirklich – wirklich?
- Wo funktioniere ich nur noch, um Erwartungen anderer zu erfüllen?
- Wie soll mein Leben sein?
- Was ist schon da – und wird von mir nicht wertgeschätzt?
Ausgezeichnet & bekannt aus
- FOCUS Gesundheit
- stern
- Thieme
- Diabetes-Anker
Frau Dr. med. Katja Schaaf wird seit 2021 durchgehend in der offiziellen, unabhängigen FOCUS-Ärzteliste als Top-Medizinerin im Bereich Kinderendokrinologie und -diabetologie geführt. Die Auszeichnung basiert auf der vom Magazin FOCUS-Gesundheit in Zusammenarbeit mit dem Recherche-Institut FactField durchgeführten Erhebung, welche u. a. die Empfehlungsrate von Fachkollegen, Patientenbewertungen sowie wissenschaftliche Publikationen berücksichtigt.
Vorträge · Seminare
Referentin gesucht?
Für Kliniken, Kongresse, Fortbildungen und Unternehmen spreche ich über Kommunikation und Haltung in der Medizin sowie über medizinische Themen entsprechend meiner Qualifikation.
Fachlich hervorragend. Menschlich außergewöhnlich.
„Seit vielen Jahren arbeiten wir als Diabetiker Niedersachsen e. V. mit Katja zusammen und diese Zusammenarbeit ist für uns in jeder Hinsicht eine Bereicherung.
Ob bei Familienweiterbildungen, Seminaren oder anderen Veranstaltungen: Katja begeistert mit hoher fachlicher Kompetenz, lebendigen und praxisnahen Vorträgen und einem außergewöhnlichen Gespür für Menschen. Als Referentin und Moderatorin versteht sie es, komplexe Themen verständlich zu vermitteln, Menschen einzubeziehen und einen offenen Austausch auf Augenhöhe zu ermöglichen.
Mit ihrer Empathie, Begeisterungsfähigkeit und ihrem Engagement ist sie nicht selten der eigentliche Motor einer Veranstaltung. Besonders schätzen wir die unkomplizierte, verlässliche und herzliche Zusammenarbeit.
Katja verbindet fachliche Exzellenz mit einer Menschlichkeit, die man nicht lernen kann. Für uns ist sie eine Partnerin, auf die wir nicht verzichten möchten.“
„Seit vielen Jahren schätzen wir Frau Dr. Schaaf als engagierte Referentin und wissenschaftliche Leiterin des Essener Pädiatrietages. Mit ihrer fachlichen Kompetenz, ihrer spürbaren Leidenschaft für ihre Themen und ihrer lebendigen Vortragsweise versteht sie es immer wieder, das Publikum zu begeistern. Wir schätzen die vertrauensvolle Zusammenarbeit und den stets engagierten, konstruktiven Austausch sehr und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Jahre.“
„Frau Dr. Schaaf hat bereits mehrfach als Referentin für uns gesprochen und blickt auf zahlreiche erfolgreiche Kursleitungen zurück. Ihre wortgewandte, sympathische Art und ihre absolute Zuverlässigkeit machen sie für uns zu einer unverzichtbaren Partnerin. Die Zusammenarbeit ist jedes Mal ein Gewinn!“
Habe ich dein Interesse geweckt?
Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
Dr. med. Katja Schaaf