"In 20 Jahren wirst Du dich mehr ärgern über die Dinge, die du nicht getan hast, als über die, die du getan hast. Also wirf die Leinen und segle fort aus deinem sicheren Hafen. Fange den Wind in deinen Segeln. Forsche. Träume. Entdecke."

Mark Twain

Jugendcoaching

In meiner Tätigkeit als Kinder- und Jugendmedizinerin mache ich zunehmend die Erfahrung, dass Jugendliche sich nicht verstanden und haltlos fühlen. Zum Jugendwort des Jahres 2020 wurde „LOST“ gewählt. Die Herausforderungen unserer Gesellschaft und die Meinungen darüber, wie Menschen sein und funktionieren sollten wachsen. Vieles ist mittlerweile digitalisiert und die Nähe zu Menschen geht verloren. Dies führt zu einer Zunahme psychosomatischer Beschwerden, Isolation und einer zunehmenden Orientierungslosigkeit.

In der digitalen Welt ist jeder schön und sexy, maximal erfolgreich und verdient im Schlaf Millionen. Alles ist easy und alle sind happy. Der Vergleichsdruck ist immens.

Viele Kinder und Jugendliche werden bereits psychotherapeutisch betreut. Ich bin fest davon überzeugt, dass Coaching hier einen entscheidenden zusätzlichen Beitrag leisten kann, um als Jugendlicher wieder voll auszuschwingen und als junger Erwachsener seine Ziele zu verfolgen.

Das Angebot beinhaltet und ersetzt keine ärztlichen oder psychotherapeutischen Beratungen und Therapien.

Vertraute Fragen?

Um klar zu sehen genügt oft eine Veränderung der Blickrichtung.
Antoine de Saint-Exupéry
Das, was Du heute denkst, wirst Du morgen sein.
Buddha
Solange Du in die Vergangenheit schaust, stehst Du mit dem Rücken zur Zukunft.
Unbekannter Verfasser
Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben.
Albert Einstein
Warum ich nach dem Weg frage? Weil ich nicht gern Zeit verschwende.
Harrison Ford
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Du bist nicht allein. In meinen Gesprächen kommen wir immer wieder zu ähnlichen zugrundeliegenden Meinungen, Bewertungen und Schlussfolgerungen.

Meine Absicht ist es, dich darin zu unterstützen wieder eine positive Meinung über dich selbst zu haben, dich sicher zu fühlen und dir selbst und anderen Menschen zu vertrauen.

Wer willst du sein, mit deinen Freunden, deiner Familie, deinen Eltern?

Du bist kein Kind mehr aber auch noch nicht erwachsen. Vieles ist neu – ich helfe dir gern bei deiner Entdeckungsreise zu dir selbst.

Eine Kurzgeschichte aus dem Buch: „Hühnersuppe für die Seele“

Cowboyjunge mit einem Traum

Ein Cowboyjunge hatte in der Schule die Aufgabe,
seinen Traum vom Leben aufzuschreiben.

Er schrieb zehn Seiten: von einer Ranch, 1000 ha Land, einem riesigen Farmhaus, vielen Tieren etc. Begeistert und erfüllt gab er diesen schriftlichen Traum seinem Lehrer. Der gab ihm nach zehn Tagen seine Arbeit zurück mit der Bemerkung: „Du bist ein umherziehender Cowboyjunge ohne festen, dauerhaften Wohnsitz. Dieser Traum ist unmöglich. Ich gebe Dir eine sechs für die Arbeit. Du kannst aber noch eine bessere Note erhalten, wenn Du Deinen Traum auf das normale, machbare Maß zurechtstutzt.“

Enttäuscht ging er zu seinem Vater und berichtete ihm davon.

„Was soll ich tun?“, fragte er. Und er erhielt von seinem Vater als Antwort: „Das was Du für richtig hältst.“

Das war zwar nicht gerade die Antwort, die er erwartet hatte, aber er überlegte sich, was er wollte. Am nächsten Tag ging er zu seinem Lehrer und sagte ihm: „ Ich behalte meinen Traum und Sie können Ihre sechs behalten.“

Jahre später besuchte der Lehrer mit der Schulklasse eine große Farm, um ihnen das Farmerleben nähe zu bringen. Der Besitzer war eben jener Cowboyjunge, der ihn freudig begrüßte. Der Lehrer sagte ihm dann: „Wie gut, dass Sie Ihren Traum und ich die Note behalten habe.“

Mein Angebot für dich

Du wünschst dir noch weitere Informationen um dich verbindlich für eine Buchung zu entscheiden? Dann kontaktiere mich gern für ein 15minütiges kostenloses Vorgespräch.

  • Einzelcoaching 226,10 €

    Telefon oder Zoom (190,- € pro Stunde zzgl. MwSt.)

Coachingpakete:

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  • Coachingpaket 6 Stunden 1249,50 €

    Telefon oder Zoom (entspricht 175,- € pro Stunde zzgl. MwSt.)

  • Coachingpaket 12 Stunden 2127,72 €

    Telefon oder Zoom (entspricht 149,- € pro Stunde zzgl. MwSt.)

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Jugendcoaching - Online

Um das Angebot für Jugendliche zu erweitern gibt es für alle Jugendlichen zwischen 12 und 19 Jahren ab sofort ein Online Coaching! Weitere Infos findest du unter Jugendcoaching-Online